Conseils sympas pour les jours de bébé les jours canins

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Le canon fait rage et au troisième stade, nous attendons du bébé qu'il cuisine. Regardons quelques conseils pour les refroidisseurs ultra-rapides!

Limonбdй-csъcsszezon

La vraie saison des fruits utilisés pour le supplément de vitamine C pendant la saison de Noël est l'été. Le citron vert, l'orange, la mandarine, le pamplemousse sont tous des fruits frais, et ils sont consommés localement pour une tolérance chaude. Nous aussi, pressons les feuilles, refroidissons-les avec de l'eau et goûtez-les peut-être avec un peu de miel. Pendant l'allaitement, si votre maman boit de la limonade, elle peut avoir un petit ventre.

Groseilles divines

Il ne faut pas beaucoup de temps pour faire une groseille.

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Nous criblons 10 à 15 groseilles de déca, car nos estomacs peuvent être particulièrement sensibles aux graines. Incorporer trois cuillères à café de miel et verser sur 3 déci.

Ayran

Ayran (prononcé: бjrбn) est une boisson traditionnelle au yogourt turc, il vaut la peine de chercher dans les restaurants turcs, mais vous pouvez facilement le faire à la maison. C'est une boisson puissante légèrement juteuse, fraîche et rafraîchissante, et le yaourt corrige également certaines des substances qui manquent dans la boîte. Mettez dans un bol 3 yogourt gras déci, 2 eau déci, une cuillère à café de sel (éventuellement sauce himalayenne ou mûrie en mer) et mélangez bien avec un botmixer.

Lasso

Une variation indienne d'une boisson fraîche au yogourt, une variété juteuse, fruitée et sucrée trouvée dans tous les restaurants. Il est surtout connu pour le verre de mangue, mais il peut également être composé de trèfle bleu, de fraises. Préparation: Mélanger 50 yogourt déca, 2 eau déci, moitié mangue mûre (ou en conserve) et moitié jus de citron vert.

Boissons chaudes

Les thés chauds sont très populaires dans les pays arabes. Si vous en buvez, la transpiration peut augmenter pendant un certain temps et vous pouvez vous sentir temporairement refroidi. Cependant, nos corps sont chargés de glace et de boissons froides, alors buvez la meilleure température ambiante ou un peu plus froide. Consommer du thé noir et du café chaud est également une bonne idée, car les deux réduisent l'absorption du fer. Et si nous devions être secourus ailleurs, soyons maréchal! La menthe poivrée peut être une source importante de stress et l'encens peut provoquer une pression artérielle basse.

Yaourt au concombre

Dans la grande chaleur, nous ne voulons presque rien manger. Cependant, une petite salade de tzatziki avec une tranche de pain complet ou une fine tranche de chair peut toujours bien faire. Râper un concombre léger et laisser reposer la moitié. Mélanger ensuite le yaourt 8 décis avec les oignons coupés en deux cercles et les gousses d'ail. Mettez-les au réfrigérateur pendant quelques minutes afin que les saveurs se rassemblent.
Dans les pays vraiment du sud, vous pouvez voir qu'ils ne sortent pas au soleil avec la tête exposée. Notre ménage peut travailler beaucoup plus efficacement si nous protégeons nos têtes avec un petit chapeau du soleil brûlant.

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Buvez souvent, peu. Lavez le visage, les poissons, le cou, les avant-bras et les poignets à l'eau froide aussi souvent que possible. Un bébé masseur professionnel et spécialisé peut aider à harmoniser le système lymphatique et est efficace avec un comprimé de Natrium sulphuricum D6 Schüssler-s. Déplacer vos doigts, vos mains et vos pieds plusieurs fois par jour, ainsi que pendant un régime faible en gras. Il est également important de faire attention aux hauteurs cachées qui peuvent être trouvées dans les ornements.