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Les épinards, ou autrement appelés épinards, sont une plante bien connue, généralement consommée sous forme de steak ou de laitue. Il contient un certain nombre de vitamines, il est donc bon pour les bébés de manger les mamelons.
Addition: C'est pourquoi votre enfant devrait avoir un mamelon
Dès 10-11 mois, il est préférable de donner à votre bébé un mamelon lorsqu'il est en saison, c'est-à-dire entre mai et octobre, mais comme il peut bien geler, nous l'obtenons toute l'année. En raison de sa teneur en vitamines et vitamines, c'est une plante préférée pour les mois de printemps et d'automne.Assurez-vous de ne la donner qu'une fois par semaine, en raison de sa teneur en nitrate. -, manganèse, acide folique, magnésium, fer, vitamine C, vitamine B2, vitamine B6, calcium, potassium, cuivre, phosphore, zinc et vitamine E. Également connue comme source d'acides gras oméga-3, de niacine et de sélénium. Et maintenant, voyons les recettes de beignets pour bébés:SpenуtfхzelйkHozzбvalуk: 2 pommes de terre moyennes, épinards (si frits, environ la moitié)
Elkйszнtйs: Les pommes de terre sont nettoyées et cuites à l'eau claire et cuites jusqu'à tendreté. Le mamelon est nettoyé puis mélangé avec les pommes de terre et écrasé.
Vous pouvez l'arroser avec un peu de sel, vous pouvez y mettre un peu d'ail. Vous pouvez ajouter un peu de viande ou de foie cuit à la vapeur.Boule de mamelon au poivron
Hozzбvalуk: 1 grosse tête d'oignon rouge, 1 paquet de nouilles frites ou un demi-kilo de nouilles fraîches, 25 dkg de farine de pois chiche, de l'eau
Elkйszнtйs: La farine de pois chiches est mélangée avec un peu de sel, des oignons hachés et des épinards. Ajoutez suffisamment d'eau pour obtenir une bonne masse à faire. Arrêtons-nous un peu, puis formons de petits boutons. Laisser mijoter dans de l'huile chaude ou rôtir.
- Les meilleures recettes de beignets pour bébé
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